Nasterea reprezinta un moment care te va solicita atat din punct de vedere fizic, cat si din punct de vedere psihic. Din aceasta cauza, din ce in ce mai multe mamici apeleza la doula pentru suportul oferit inainte si dupa nastere. In continuare iti vom prezenta rolul doulei in diferite etape din viata ta si a bebelusului tau.
Doula inainte de nastere
Rolul doulei prenatale (in timpul sarcinii) poate incepe imediat dupa confirmarea sarcinii sau in oricare alt moment al acestei perioade minunate. In functie de buget si de conceptia parintilor, doula poate sa fie prezenta la fiecare moment important prin care trece gravida. Aceasta are obligatia de a oferi sprijin atat moral, cat si fizic viitoarei mamici. In unele cazuri, doula se ocupa si de treburi casnice, mai ales daca mamica are o sarcina cu riscuri. Tot in atributiile doulei se incadreaza pregatirea gravidei pentru nastere. Aceasta are obligatia de a o invata pe viitoarea mamica tehnici de respiratie, pozitii optime pentru nastere si modalitati naturale de diminuare a durerii in timpul travaliului.
Doula in timpul nasterii
Doula in timpul nasterii ("labor doula" in engleza) reprezinta o femeie care se intalneste cu viitorii parinti cu cateva saptamani inainte de nastere pentru a discuta detalii privind acel moment emotionant. Din clipa in care este luata hotararea de angajare a doulei, ea trebuie sa isi ia angajamentul sa fie disponibila 24 ore din 24 pentru toate nevoile parintilor. Interesant de stiu este ca doula, in unele cazuri, avand acordul medicilor, poate sa si participe la nastere. Aceasta are obligatia de a ajuta gravida sa faca fata durerilor travaliului si sa o incurajeze astfel incat sa il poata aduce pe lume pe bebelus.
Doula de dupa nastere
Doula de dupa nastere mai este cunoscuta si sub denumirea de "doula postnatala" sau "doula postpartum". In acest caz, ea ofera sprijin psihic si fizic mamicii, imediat dupa nastere. In ceea ce priveste timpul petrecut alaturi de copil si proaspata mamica depinde de decizia familiei si de bugetul acesteia. In unele cazuri cand intre doula si parintii bebelusului s-a legat o relatie armonioasa, aceasta poate deveni chiar dadaca copilului. Printre atributiile doulei in aceasta etapa se numara: pregatirea mamicii pentru prima alaptare, invatarea mamicii cu privire la schimbarea scutecelor si imbaierea nou nascutului etc.
Asadar, precum ai putut observa, doula este foarte utila atat in perioada dinainte de nastere, cat si dupa nastere. Ea te poate pregati pentru travaliu, iti poate fi alaturi in timpul nasterii si iti poate oferi ajutor in perioada postnatala. Asadar, in cazul in care situatia financiara iti permite, anagajarea unei doule este o alegere potrivita.
