Ce presupune raul de miscare
Raul de miscare se refera la un disconfort abdominal manifestat in momentul in care creierul recepteaza o serie de informatii contradictorii din partea celor cinci simturi umane (olfactiv, gustativ, vizual, auditiv, tactil). Raul de miscare este des intalnit la copii cu varsta cuprinsa intre 5-10 ani, motiv pentru care, daca planuiesti o excursie cu micutul tau, ar trebui sa iei in calcul posibilitatea ca aceasta sa treaca printr-o astfel de situatie neplacuta.
Cauzele raului de miscare la copii
- plimbarea cu masina
- calatoria cu avionul, barca
- jocurile video
- carusel
- stimulator de zbor
- invartitul
- privitul la microscop
- jucatul in masina
- coloratul in timpul calatoriei
Simptomele raului de miscare la copii
- stare de ameteala
- voma
- greata
- dureri de cap
- transpiratii reci
- paloare
- stare generala de rau
Tehnici de prim ajutor in cazul raului de miscare la copii
- asigura-te ca micutul tau nu se agita in timpul calatoriei
- nu il lasa pe copil sa citeasca sau sa coloreze in timpul mersului
- invata-l pe copil sa nu se uite intr-un punct fix in timpul calatoriei (ex: un copac sau un stalp), ci sa se uite spre orizont
- in cazul in care ii este rau copilului, asigura-te ca are o punga in care poate vomita
- in cazul in care poti opri mijlocul de transport, este recomandat ca micutul sa fie scos la aer curat si sa nu se miste pentru cateva secunde
- respira impreuna cu copilul timp de cateva minute, inspirand profund si expirand aerul
- pune-i compresa rece pe frunte
- nu il lasa sa stea cu ochii inchisi in timpul calatoriei
- distrage-i atentia prin povesti sau discutii interactive
- asigura-te ca a mancat inainte de calatorie. Totusi, este recomandat sa nu consume alimente grele si in exces deoarece ar putea sa determine probleme a sistemului digestiv
Ce nu trebuie sa fac in cazul in care copilul ii este rau de miscare
- nu il panica pe copil
- nu il agita
- nu il obliga sa bea apa
- nu ii da sa manance
- nu il obliga sa inchida ochii si sa doarma deoarece creierul va primi semnal de la corp ca se afla in miscare, insa ochii nu ii vor transmite aceleasi informatii
